to Be ConnecteD

Sa, 5. Juni
10-18 Uhr

das Online-Training für echten Kontakt
Gründe

Du hast das Gefühl, du verlierst den Kontakt?
Du sehnst dich nach Austausch und Erlebnis?
Du wünschst dir, wieder lebendiger zu sein?
Du hast Sehnsucht nach echter Verbindung und suchst nach Wegen und Formen, diese wieder zu (er)leben?
Dann komm mit uns auf die Reise zu mehr Kontakt.

Wann? 16. Mai 2021, 10-18 Uhr

Wo? drinnen und draußen

Wie? virtuell und analog

Wieviel? 40- 65 Euro nach Selbsteinschätzung

Zuhause
Wofür

Diese Zeit fordert viel von uns allen. Viele sind zutiefst versunsichert, haben Fragen, sind auf der Suche nach Lösungswegen.
Wir sehen es als eine unserer wichtigsten Aufgaben, die positive Kraft der Menschlichkeit, der Fantasie und der Lebensfreude zu stärken. Und immer wieder daran zu erinnern:
Das Netz des Lebens besteht weiterhin. Wir sind alle verbunden und jeder Mensch kann die innere Kraft finden, um etwas Positives beizutragen.

Lass uns gemeinsam trainieren für das lebendige Leben.

Festival of Color
Wie

to be connected ist eine Mischung aus Online-Begegnung, persönlicher tiefer Reflexion und Naturerlebnis. Online-Übungen und Körperarbeit, Sharing, Austausch und Begegnung (via BigBlueButton). Mit kreativen Aufgaben und sinnhaften Impulsen begibst du dich zwischen den Viko-Sessions raus in die Natur und gehst in Verbindung – mir dir, der Kultur und Mutter Erde. So ensteht  auch Verbindung mit deiner Kreativität und deiner Kraft, um dein Leben lebendiger zu gestalten.

Meditation in Natur
Und

Wenn du uns vorher deine Postanschrift mitteilst, bekommst du für den Start ein echtes, analoges ConnectionPaket geschickt.

Denn wir nutzen die virtuellen Möglichkeiten. Aber das Leben findet vor allem auch mit unseren Sinnen statt. Und Sinnesorgan ist unser ganzer Körper.
Ein inspirierender, kraftvoller und bewegter Tag wartet auf dich.  Auf dass wir gemeinsam das Warten und die Sehnsucht in Vorfreude verwandeln.

Farbe
Was

Was du bekommst…

  • Ganz echte, reale Post von uns vorab

  • Anleitung zu spielerischer Bewegung und Embodiment

  • Inspiration und Impulse dazu, wie du dieser schwierigen Zeit gut begegnen kannst

  • Neue Ideen für Naturbegegnung

  • Begleitung auf deiner inneren Reise

  • Kraftvolle Materialien die du auch nach dem Training nutzen kannst

  • Und natürlich ganz viel positive Energie

Briefe schreiben
ablauf

10 – 13 Uhr ~ Trainingsphase 1
13 – 14 Uhr ~ Mittagspause
14 – 16 Uhr ~ Trainingsphase 2
16:30 – 17:30 Uhr ~ Trainingsphase 3
17:30 – 18 Uhr ~ Abschluss

Der Tag folgt einem guten Rhythmus, beachtet die menschlichen Bedürfnisse und lebt von seinen abgestimmten, abwechslungsreichen Phasen.

Terminplan
was du brauchst

Du brauchst einen Internet-Anschluss, Kamera und Mikrofon an deinem Computer, Laptop oder Tablet. Wir empfehlen, nicht per Handy am Training teilzunehmen, weil hierbei die Qualität sehr stark eingeschränkt ist und die anderen Teilnehmenden dich sonst nicht gut wahrnehmen können.

Indoor

  • Bequeme Kleidung in der du dich gut bewegen kannst

  • Wasser/ Tee

  • Was zu schreiben

  • Einen Gegenstand, der für dich Verbindung bedeutet

Outdoor

  • festes Schuhwerk und warme Kleidung

  • eine Decke/ Kissen/ Unterlage

Mit wem?
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